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编者按：人是视觉动物，一图胜千言。我们生活的世界日新月异，用列宁的话来说，“有时候数十天就已沧海桑田”。尤其是经过疫情这几年，我们的生活、工作都发生了很大的改变。这其中，科技的影响尤其显著，本文将通过十张图表管中窥豹。文章来自编译。
去年秋天，我分享过 10 张我觉得很有趣且很有象征意义的图表世界近代史起点。从房产权到数字媒体，从气候变化到就业增长，这 10 张图表涵盖的主题范围很广。一周后，我又分享了自己的 Index 同事制作的 10 张图表——里面展示了生成式人工智能、医疗保健以及远程办公的情况。
我一直都是一个视觉学习者，图表能帮我处理信息。图标还是概括世界如何变化的有效方式。本周我将分享又一组图表；今后这也许会变成一个季度进行一次的某种仪式。
上周，一张反映少女心理健康状况的图表开始在网上流传世界古代史概述。这张图反映的是美国 12 至 15 岁女孩有、服毒及抑郁症表现的情况。
其实这张图表早在 2020 年 3 月就发布了世界近代史起点，那是心理学家 Jean Twenge 的一篇题为《2012 年之后美国青少年抑郁、自残与行为的增加及其与技术采用的关联》的文章中的附图。只不过上周保罗·格雷厄姆 (Paul Graham) 在推特上旧事重提：“很显然，有些情况发生了改变，我们都知道是什么情况，这张图表重新引起了人们的兴趣。”
他其实是在暗示智能手机及社交媒体的兴起与青少年心理健康恶化是直接相关的，这也是 Twenge 的论点。下面这张图跟踪了智能手机与社交媒体的采用情况：
有些人可能会提出，其实是 24/7 的新闻周期在伤害青少年的心理健康——围绕着气候变化、管制以及美国激烈的党争新闻泛滥成灾，让人感觉世界末日就要到了。但就像 Noah Smith 一篇很好的分析所指出那样，这一切都要回到了智能手机上：就是因为有了智能手机世界古代史概述，我们才可以随时随地都看到新闻。我们通过社交媒体与其他人建立联系（并相互比较）也是如此。正如 Smith 所说那样：“当你只有在电脑前才能看 Facebook 或 Twitter 时，你只能断断续续地体验；现在，兜里有了智能手机并开启了通知功能之后，每个app你都可以一直用个不停。”
美国青少年平均每天花在屏幕上的时间为 9 小时。Smith还指出了“低头族（phubbing）”的兴起，这是一种人们只顾低头玩手机，而不关注周围人的现象。 低头族侵蚀了社会联系：研究证明，如果与家人和朋友一起用餐时将手机放在餐桌上，大家就会感觉与周围人的联系减少。
我的看法：心理健康大部分的危害来自于鼓励攀比的社交平台。就像 20 岁的 Olivia Rodrigo 在“jealousy, jealousy”的开头所唱那样——
Instagram 刚开始就是对现实的过滤（字面意义上的过滤）。尽管“本身”正流行，但photo dumps（一次性上传或发布多张照片）、BeReals以及TikToks已经逐渐向表演性质转移。2020 年的时候，我曾经指出 Snap 和 Insta 的滤镜鼓励那种不真实的漂亮标准，但 TikTok 滤镜往往会让你变丑。那时候，它们的危害要小得多。但现在不再如此：上周，TikTok 的“Bold Glamour”滤镜席卷了互联网，让数百万人对自己的真实外表感到恐惧。 （有1590 万人用这个滤镜制作了视频。）
Bold Glamour 运用了 3D 面部网格与机器学习技术，使用这款滤镜后，你的眉毛可以变得更黑、鼻子会更细、嘴唇会更饱满。这是运用滤镜前后的对比：
滤镜让人无法接受线% 的女性参与者对特定样子会感到有压力，并且有 90% 的人报告说会使用滤镜或编辑工具来获得这种令人向往的外外表。 2017 年的一项研究发现，大家只有约 60%的时间能识别图像是否被篡改过的。
美容滤镜的兴起——Bold Glamour 只是最新的例子——让我想起大卫·福斯特·华莱士 (David Foster Wallace) 在《无尽的玩笑》（Infinite Jest）里面的一条情节线 年出版的这本书中，出现了一种叫做可视电话的新技术；这其实就是 FaceTime，比史蒂夫·乔布斯在 2010 年苹果开发者大会上发布 FaceTime 整整早了 14 年。有了这个东西之后，大家开始购买“虚拟面具”，好让自己在可视电话上看起来更有魅力。福斯特·华莱士写道：
在过去 30 年的时间里，亲密朋友的数量 = 1 的人口比例几乎增加了两倍，占到总人口的 20%。报告称自己有 10 个以上亲密朋友的比例从 40% 下降到了 15%。
Jean Twenge 还绘制了青少年社交孤立的情况图。同样地，随着智能手机与社交媒体的兴起，面对面的互动也出现了悬崖式的下挫。
上周我看到有位女士发的一段 TikTok 视频。视频里面她很伤心，因为有 100 个人跟她说要参加她的婚礼，但最后只有不到 40 人出席。她最终缩短了仪式并取消了宴席。谁看了她的视频都会感觉很难受。
技术是一把双刃剑：通过让我们与志趣相投的人建立联系，技术扩大了我们的社交圈，否则的话我们将永远也不会遇到这些人。但是，在不受控制的情况下，它也可以吞噬掉线下的互动，那种互动的丰富性是数字方式永远也复制的。我预计过了 20 或 30 年之后，当我们回顾社交媒体的早期历史时，会对我们如何让它吞噬掉我们的时间，排挤掉真正的人际关系感到震惊的。
难道就没有一点可取之处？多代家庭的增加。1970 年代那时候，只有 7% 的美国人属于多代同堂（有两代或更多代人住在同一屋檐下）；到 2021 年世界古代史概述，这个数字已经高达 20%（见下图）。
这场疫情又加速了这种情况，但这也是收入不平等加剧、学生债务膨胀等长期趋势的结果。仍然存在的一线希望：在多代同堂的家庭当中，有 54% 的人表示从中收获颇丰，23% 的人则表示压力很大。
经历了过去几代人之后，美国的教会成员以及社区中心等“第三空间”的成员人数出现了急剧下降。家庭的规模正在缩小，越来越多的美国人选择独居。这一趋势恰逢互联网的兴起——我们的社会联系可能比以往任何时候都来得更为松散（我们通过 Facebook、Instagram 等与他人保持联系），但我们的深层社会联系却变少了。这一代人面临的挑战之一是要逆转这一趋势，更好地利用技术来增强人与人之间的联系，而不是要完全取代它世界近代史起点。
关于对初创公企业的清算，Elad Gil 写过一篇精彩文章。他认为，我们将看到许多初创公司倒闭。正如他所说那样：“在疫情时代，高估值是异常现象，不是 14 年来的常态。在下一个泡沫到来之前，我们都回不到 2020-2021 年那时候的估值倍数了（或任何接近它的水平）。”
2021 年的时候，初创公司以 50 倍甚至 100 倍的 ARR 乘数去融资的情况并不少见。但其实很多公司都没法发展到这些估值水平。正如 Gil 指出那样，一家以 50 倍 ARR 乘数筹集资金的公司得每年保持20%的速度增长，如此连续增长 9 年才能达到目前的估值（假设退出乘数为 10 倍）。一家以 100 倍 ARR 乘数融资的公司需要年复合增长率达到 85%，持续 6-7 年的时间才能达到最新估值水平。更不用说下一轮筹款再把估值提高 2-3 倍了世界近代史划分标准。
Gil 的文章值得一读，因为他预测了接下来会发生什么。为了给员工重新设定股票期权的价格，或者为了在困难的宏观环境下积累更多的资金，有几家初创公司已经开出较低的估值去融资了：据传 Instacart 已将估值从 390 亿美元降到 100 亿美元；据报道，Stripe 打算以 500 亿美元的估值去融资，而不是 2021 年的 950 亿美元；Klarna 的估值从 $450 亿美元下降到 67 亿美元，跌了 85%。这些修正是有道理的，因为他们的上市公司同行股价已经跌了 70% 以上世界古代史概述。
但这对每个人来说都不是坏消息：最优秀的公司会挺过这段时间，最终会蓬勃发展。人们已经忘了 Facebook 曾经狠狠地跌过一轮，而 Square IPO 的最后一轮私募融资时的估值为 60 亿美元（现在它的交易价格为 500 亿美元）。
有一流产品、有高效的增长渠道，有长期差异化竞争优势的公司前景无忧。用本杰明·格雷厄姆的话来说：“短期来看，市场是投票机，但从长期来看，它是称重机。”
2021 年，气候技术领域的风险投资激增至创纪录的 370 亿美元，比 2020 年增长了 64%。去年，监狱更大的融资市场是降温的，这种增长其实还加速了：根据 HolonIQ 的数据，气候技术初创企业在 2022 年共筹集了 701 亿美元的资金，同比增长了 89%。
该报告还有一个有趣的洞察，2022 年，更多的资金投向了排放量最高的行业，也就是所谓的“最脏的”行业。具体来说，2021 年，聚焦高排放领域（占到总排放量的 85％，比如石油和天然气）的气候科技初创企业只吸引到投资总额的 39％，但到了 2022 年，这一比例上升到了 52％。
我看到这种趋势仍在继续。许多最热门的气候初创企业，如 Watershed，都是从聚焦科技开始的：由前 Stripe 同事领导的 Watershed 原先是为 Shopify、Airbnb 和 DoorDash 等早期客户提供服务的。不过，也有一些令人兴奋但鲜为人知的初创公司专注于清理污染最严重的行业：比方说，Iconic Air 为能源密集型行业（石油和天然气、公用事业、制造业）提供碳核算（类似于 Watershed）；Sylvera 为雪佛龙和达美航空等“肮脏”的公司提供碳评级。技术解决方案将逐步流向最需要它们的经济板块。
ChatGPT 现在已经开放了 API，会有越来越多的科技公司集成 ChatGPT。 刚刚宣布月活用户数达到 7.5 亿（成立 12 年后）的 Snap 整整通过“My AI”聊天机器人提供 ChatGPT 服务 ，初步仅面向付费 Snapchat Plus 订户提供。
肥胖治疗药物（也叫做 GLP-1 激动剂）现在风靡一时。去年，有人猜金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 可能是服用了索马鲁肽（Ozempic），才得以在大都会艺术博物馆慈善晚宴（Met Gala） 上穿上合身的玛丽莲·梦露礼服。头条新闻宣称这些药物是“好莱坞的减肥秘诀”，大家都在争相购买。但是药物会对你造成伤害：The Cut 的那篇描写服用索马鲁肽后身体状况的文章令人不寒而栗。
消费者对物的需求十分巨大。如果这些药物不在保险范围之内的话（每月消费者如果自掏腰包的线 美元以上），那么这些药物将只有富人才能用得起。其结果具有反乌托邦性质：一个由苗条健康的富人与肥胖的低收入人群组成的社会。但如果研究表明这些药物可以改善心血管健康的话，就可将其纳入医保范围，从而让这些药物更容易获得。但目前尚未有定论。
《经济学人》估计，到 2031 年，GLP-1 药物的市场规模将超过 1500亿美元。从长远来看，这将与所有用于治疗癌症的药物的市场规模相当（ 2021 年为 1850亿 美元）。我预计这回给野心勃勃的企业家提供各种机会——制药公司肯定是赢家，但也会有“Ozempic 网红”以及“Wegovy 教练”的生态体系，以及获取的在线️⃣Temu的爆发
上周在《零售》中，我写了打折零售的兴起：2022 年新开业的前六大零售商都是一元连锁店与折扣店，以 Dollar General、Family Dollar 和 Dollar Tree 为首。 2021 年历史故事 中国历史，在美国新开的连锁店中，有近三分之一来自 Dollar General。
拼多多正在效仿字节跳动的策略，在用户获取方面砸下重金来赢得美国市场。投超级碗广告就是这一计划的一部分，而且不止一个，而是两个（每支广告花费了 700 万美元）。这一策略似乎奏效了：在超级碗比赛当天， Temu 的下载量激增了 45%，日活跃用户增加了 20%。在撰写本文时世界古代史概述， Temu在应用商店购物类app当中排名第一，在综合排行榜当中排名第二，落后于字节跳动旗下的CapCut （#1），但领先于字节跳动旗下的 TikTok（#3）历史故事 中国历史。排名前三的app均是中国的互联网巨头旗下产品。
2018 年年中，Duolingo 的日活用户增长速度开始放缓：DAU 同比仅以个位数的速度增长。但之后情况发生了变化。从 2018 年开始，用户重新开始增长世界近代史划分标准，DAU 在接下来的四年里增长了 4.5 倍。
：在 Zynga 的时候，Mazal 就看到了排行榜的力量世界近代史划分标准，排行榜可以掀起用户的攀比与好胜之心。Duolingo 原来也有排行榜，但仅限于好友之间世界古代史概述。他们的团队后来扩大了排行榜的范围，还引入了联盟的机制，这对大家互相竞争与进步起到了激励作用。一经引入，app 整体的学习时间就增加了 17%，参与度高的学习者（每周 5 天每天至少花一小时学习的用户）数量增加了两倍。
通知（Notifications）：Duolingo 团队改进了通知，他们会发送更好但未必更多的通知。Groupon 的创始人曾警告 Duolingo 要当心通知过多的危险：Groupon 曾试过增加给客户发电子邮件的次数，然后他们看到了巨大好处，结果他们开始得寸进尺，直到每天发送多达五封的电子邮件。结果呢？结果客户选择退订电子邮件，此后 Groupon 再也没没法再让客户回心转意——哪怕在他们停止了 A/B 测试之后也是如此。他们已经走得太远了。所以 Duolingo 并没有增加通知的数量，而是通过优化时间、图像、文案以及本地化来提高通知的质量。
连续打卡（Streaks）：Mazal 和他的团队改进了连续打卡功能，这可以逐步提高用户的积极性——连续打卡的次数越多，保持连续打卡的动力就越大。这可以直接提高用户保留率，进而提高了日活度的增长。
2020 年 3 月那时候，一夜之间，去公司上班的比例就从 100% 暴跌至 15% 左右。三年后，到公司上班的比例仍未恢复到从前的水平：目前，这个比率为 50%。
这会产生什么样的涟漪效应？正如之前的图表所示那样，越来越多的人开始搬回家与父母同住。越来越多的人从倾向支持党的城市搬到倾向支持共和党的郊区和农村地区（通过即将举行的选举观察影响将会很有趣）。随着失业率降到 54 年来的最低水平（3.4%）世界近代史划分标准，天平将会向要求远程办公与混合办公的员工倾斜。
有一些初创企业正式瞄准了这个新现实。比方说，Codi 就是一个可让公司建立灵活的私人办公空间的一体化平台。在后疫情时代，对于管理团队来说，预测有多少人会回办公室将要比以往任何时候都更困难。公司可以用 Codi 来作为短期使用的交钥匙工作空间，而不是长期租用太大或太小的空间。
只要将镜头拉远，你会发现大部分的人类创新都发生在非常非常近的时期。我们花了很长时间才弄清楚如何使用工具；我们又花了一百万年的时间来学习如何控制火，接着又花了一百万年的时间自学农业。
我们生活在一个人类生活的变化节奏比以往任何时候都要快的时代，每天都有新的突破性创新出现。正是这一点让这篇文章里面的图如此之迷人：不管从哪个维度来看，我们眼前的世界都在以日新月异的速度变化着。
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